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目前日期文章:201309 (11)

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彎下腰只為了換一個可以昂起頭的機會!

人生不如意十之八九,態度自己決定
讓智慧點亮未來

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1.  早起15分鐘讓自己有更充裕的時間面對早晨的壓力。

2.改善外表使自己看起來更美,心情也會更開朗。

3.把家裡或工作的環境整理一番如此才能免去找不到東西的困擾。

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1. 遇到不想回答的問題:直視對方的眼睛,微笑、沈默。

2. 走路抬頭挺胸,心情不好時,不想跟人招呼,點頭微笑,逕直走過。

3. 自己分內的事情,努力做到一百分。

4. 做自己的決定,然後準備好承擔後果。從一開始就提醒自己,世上沒有後悔藥吃。

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常快走 糖尿病風險少3成

 

20120630日【高子航、陳家齊╱綜合報導】

研究顯示多走路可降低罹糖尿病風險。吳貞慧攝

常快走糖尿病風險少3

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幸福需要積極&勇氣 (gigi分享心情)

 

 

生命的星際捷運列車一班一班駛過,哪一班列車可以帶你找到真愛、通往幸福?

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猶太人最有名的10句話,每一句都值得細細品味

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人的一生 需要經歷過許多風雨的考驗 才能成長 在過程中 看到自己..... ,一定要負責任的

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【河流,為什麼不走直路?】

相片:【河流,為什麼不走直路?】 一位老師在上課時把地圖展開,問:「圖上的河流,有什麼特點?」 學員們回答:「不是直線,而是彎彎的曲線。」 老師繼續問:「為什麼呢?河流為什麼不走直路,而偏偏要走彎路呢?」 學員們七嘴八舌地議論開了。 A說:「走彎路,拉長流程,因此擁有更大的流量。當洪水來臨時,河流就不會水滿為患。」 B說:「走彎路,拉長流程,流量就減少,對河床的衝擊力也減弱,起了保護河床的作用。」 老師說:「你們說的都對。但在我看來,河流不走直路而走彎路,最根本的原因就是,走彎路是自然界的一種常態,而走直路是一種非常態。」 看見同學們,紛紛露出訝異的神情。 老師繼續說:「因為河流在前進的過程中,會遇到各種各樣的障礙。有些障礙是無法逾越的。所以,它只有取彎路,繞道而行。也正因為走彎路,讓它避開了一道道障礙,最終抵達了遙遠的大海。」 「其實,人生也是如此。當人們遇到坎坷、挫折時,也要把曲折的人生看做是一種常態。」 老師接著說:「不悲觀失望,不長噓短歎,不停滯不前。把繞彎走路,看成是前行的另一種形式、另一條途徑,這樣就可以像走彎路的河流,抵達遙遠的大海。」 學習把繞彎走路,看成是一種常態。懷著平常心去看待生命中遇到的坎坷和挫折,這是從河流的走勢中學會的人生啟示。
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《一段賈伯斯真實的遺言 

 

『作為一個世界500強公司的總裁,我曾經叱咤商界,無往不勝,在別人眼裡,我的人生當然是成功的典範。但是除了工作,我的樂趣並不多,到後來,財富於我已經變...成一種習慣的事實,正如我肥胖的身體—都是多餘的東西組成。此刻,在病床上,我頻繁地回憶起我自己的一生,發現曾經讓我感到無限得意的所有社會名譽和財富,在即將到來的死亡面前已全部變得暗淡無光,毫無意義了。

 

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;      大腸 病人的食物調查吃的食物第一名竟然叫肉鬆---

聽榮總直腸外科王主任的講座,說到他的同班同學,林口長庚醫院直腸外科的醫生,做過林口長庚大腸直腸癌病人的食物調查,結果這些病人吃的食物第一名竟然叫

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作者: 章文、陳正健 | 台灣醒報 – 2013年8月3日 下午9:42

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