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 清洗腎臟之絕好秘方與防癌食品

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中國時報【廖珮妤╱台北報導】

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海帶結 


    1
、防治甲狀腺腫。

    
海帶含碘和碘化物,有防治缺碘性甲狀腺腫的作用﹔

    2、降壓。

    海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收,降低血壓﹔

    3、降脂。

    海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維,能清除附著在血管壁上的膽固醇,調順腸胃,促進膽固醇的排泄﹔

    4、抑制腫瘤。

    熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用,對S180腫瘤有明顯的抑制作用,而且海帶還富含抗癌明星_硒,具有防癌的作用﹔

    5、提高免疫力。

    海帶能提高機體的體液免疫,促進機體的細胞免疫,調節免疫力的食物還有很多,香菇就是其中之一﹔
 
    6、降糖。

    海帶中含有60%的岩藻多糖,是極好的食物纖維,糖尿病患者食用后,能延緩胃排空和食物通過小腸的時間,如此,即使在胰島素分泌量減少的情況下,血糖含量也不會上升,而達到治療糖尿病的目的﹔

    7、利尿、消腫。

    海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇,它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究証明,甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用﹔
 

 

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年度活動及旅遊照片 188   

懂得放下,人生才瀟灑 ~ 本文摘自:人生指南—成功勵志網

在這個世界上,為什麼有的人活得輕鬆,而有的人為什麼活得沉重?前者是拿得起,放得下;而後者是拿得起,卻放不下,所以沉重。

  人生,最大的選擇就是拿得起,放得下。只有這樣,你才活得輕鬆而幸福。

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人生太短 不要明白太晚 ~ 轉載分享

把錢省下來,等待退休後再去享受。
結果退休後,因為年紀大,身體差,行動不方便,哪裡也去不成。

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年度活動及旅遊照片 001  

 

人生需要四種修為:
一是忍得過。忍一時之氣,消百日之災;能忍,不一定是懦弱。
二是看得破。最大的淡定,不是看破紅塵,而是看透人生以後依然能夠熱愛生活。
三是拿得起。做人要有擔當,不推諉逃避,直面慘淡人生。
四是放得下。放下偏執,放下記憶,放下不甘,放下慾望,平平淡淡,簡簡單單。

有時候不是不懂,只是不想懂。
有時候不是不知道,只是不想說出來。
有時候不是不明白,而是無能為力,於是就保持了沉默。
有些話,適合藏在心裡。
有些痛苦適合無聲無息的忘記。

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走向最遠的方向——哪怕前路迷茫;
抱著最大的希望——哪怕山窮水盡;
堅持最強的意志——哪怕刀山火海;
做好最壞的打算——哪怕從頭再來。

記住別人的“滴水之恩”,要具有一顆寬容的心和崇高的境界。
記住人生歷程中曾經幫助過你的人,也記住生活給予你的每一縷善意的微笑,或者每一份源於心底的感動。
用一顆感恩的心去對待別人,你將會發現,生活中因有了感恩的心而多了歡笑、快樂、真誠,少了虛偽、欺騙、傷害

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