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1)自己的健康/除了自己的親朋好友,沒有人會對別人的健康檢查話題感興趣。在公共場合高談自己健康情況的人,往往會成為最令人厭煩的一個。

2)他人的健康情況/疾病是一個極為忌諱的話題,沒有人希望自己的病情成為談話焦點。如果在談話中,不斷提及他人健康,被談論者將有如被揭傷疤一樣傷到自尊。因此,不要對別人的病痛表現過份「熱情」,而當他人恢復健康時,要以平常心對待,不要提及他所經歷過的傷痛。

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中國時報【廖珮妤╱台北報導】

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    [ 茄子的魔力]

你知道茄子跟膽固醇的關係嗎?

茄子名洛蘇,有青茄、白茄與紫茄三種,性能相同。

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本週最大的健康頭條新聞就是”癌症時鐘加快,每5分40秒1人罹癌”,加上世界衛生組織(WHO)發表報告預測,未來20年,全

球癌症將激增57%,全球正面臨「癌症海嘯」的威脅。最主要還是與飲食西化、不健康的生活型態有關,因而增加慢性疾病

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為了保持大腦的青春,必須改變生活型態,這些生活型態不僅可以照顧大腦,多數也能維持體能強健,不僅你的身體,連你的大腦也會變年輕。

1.細嚼慢嚥:

日本神經內科醫學博士米山公啟說,老人家愈缺少健全牙齒,罹患失智症的比例愈高。因為咀嚼時,大腦皮質區的血液循環量會增加,而且咀嚼也會激發腦神經的活動。

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【冬季10大健康蔬菜】DSCN7559  

在寒風凜冽的隆冬時節,人體需要更多的熱能來維持自身的體溫。人體維生素的重要來源主要是蔬菜,然而,冬季往往蔬菜缺乏,綠葉菜更少,只有大白菜和蘿蔔常見於家庭的餐桌上。大白菜和蘿蔔都是經過了長時間的儲存,其維生素含量有所降低,很難滿足人體的生理需求。為了彌補維生素的不足,合理地食用冬季蔬菜,是非常重要的。

 

合理搭配選用

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【冬季10大健康蔬菜】DSCN7559  

在寒風凜冽的隆冬時節,人體需要更多的熱能來維持自身的體溫。人體維生素的重要來源主要是蔬菜,然而,冬季往往蔬菜缺乏,綠葉菜更少,只有大白菜和蘿蔔常見於家庭的餐桌上。大白菜和蘿蔔都是經過了長時間的儲存,其維生素含量有所降低,很難滿足人體的生理需求。為了彌補維生素的不足,合理地食用冬季蔬菜,是非常重要的。

 

合理搭配選用

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這張照片在美國NASA網站上公布,經臉書網友Iven Lan於1月22日轉貼後引起台灣網友轟動,短短三天即分享逾2000次,NASA網站上也有超過1200次點讚,網友紛紛留言:「超美!!我愛台灣」,「好美好感動」,「看到我家了」,「原來台灣空照起來好像一尾魚」。

 

根據NASA網站上的說明,此照片是於2014年7月24日,從距離地面223英哩高度的國際太空站所攝,同時在照片上看到台灣四周有許多白光亮點,網站上解釋,可能是捕魚和烏賊的漁船燈火。點進NASA網站,同時也另提供大圖檔可讓網友下載。

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年長者要注意的隱患疾病

1.【呵欠頻頻防中風】

熬夜或疲乏時打呵欠是正常現象,但老年人出現此情況則是不祥之兆,提示有中風發生的可能。

臨床資料表明,70%以上中風者在發病前5-10天呵欠頻繁。可能因老年人血管硬化、管腔變窄、腦血流量減少,以致腦細胞缺血缺氧,因而通過體內反饋機制刺激呼吸中樞,調節呼吸的幅度與深度予以補償所致。因此,老年人一旦呵欠頻發,切不可疏忽,應採取服藥、檢查等措施,阻止中風發生。 

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【6大臉部徵兆 看出疾病】:

1.眼睛

虹膜有白圈=膽固醇過高

虹膜出現一圈白色的圓圈,或是眼白部分出現一點一點的黃色斑點,變成「結膜黃斑」時,小心,這代表膽固醇太高!除了上述兩點外,眼睛有很多徵兆是膽固醇過高的跡象,如眼瞼和眼周皮膚出現的小脂肪。高膽固醇的人,通常血管已因脂肪累積變狹窄,日後罹患心臟病或中風的風險會更大。

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船舶噪音使烏賊變色在加拿大北部之苔原-泰加林狼(tundra-taiga wolves)

 

 

船舶噪音使烏賊變色+在加拿大北部之苔原-泰加林狼(tundra-taiga wolves)

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【癌症在前2年就有徵兆

 

1.肺癌和肝癌

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爬樓梯是燃燒卡路里最佳方式,每分鐘消耗8.5±0.1千卡至9.2±0.1千卡熱量。爬樓梯是燃燒卡路里最佳方式,每分鐘消耗8.5±0.1千卡至9.2±0.1千卡熱量。


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長期暴露於聽不到之低頻聲音,會傷害內耳。

 


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地中海發現黃金水母+最大的恐龍大腿骨


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 中文網站: http://rvagood.weebly.com/

 

~辛苦一陣子、幸福一輩子~ 給自己夢想未來的機會,讓我們來幫您實現夢想~

到底剩菜能不能吃?


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陳柔縉/日本時代也有許多小鴨物語

/陳柔縉

早些年,台灣大量製銷聖誕節飾品到美國,其實,外銷急先鋒正是大正初年的可愛小鴨鴨。

眾所皆知,大阪人很有生意頭腦,一九○○年代,就有個名叫井上專吉的大阪商人到大稻埕,在大橋頭淡水河岸蓋了兩、三百公尺長的工場,經營一個獨步全台的生意。他找台北十幾戶農民當上游供應商,每人每天負責挑送幾百顆鴨蛋來,在他的工場孵化出雛鴨後,就剝製成小鴨標本。現在聽起來有點讓人神傷,都怪那時候西方人過聖誕節,喜歡在聖誕樹旁擺幾隻古錐的小鴨子,增添節慶氣氛。

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